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Modelo de Fitness

Elementos clave de evaluación del modelo de fitness

Físico equilibrado desde la parte superior a la inferior del cuerpo.
Forma de marco en X que muestra deltoides capsulados, pequeño ahusamiento de la cintura y desarrollo equilibrado de las piernas.
Hombros caídos, buena relación entre hombros y cintura, definición en la espalda.
Separación en los cuádriceps por delante.
Líneas y distinción entre los cuádriceps y los isquiotibiales visibles en las posturas laterales.
Algunas estrías visibles en glúteos e isquiotibiales sin necesidad de ser demasiado detallista. Las estrías de los glúteos no son necesarias.
Una cintura / sección media pequeña y tonificada. Control abdominal firme y sin hinchazón/distensión en las posturas de lado.
Músculos abdominales/placa visibles.
Los modelos de fitness deben estar equilibrados de arriba abajo tanto en densidad muscular como en condición.
Las modelos de fitness deben ser más pequeñas en musculatura general y estar menos condicionadas que las modelos de figuras, pero están claramente más desarrolladas / condicionadas que las modelos atléticas de bikini.

Acondicionamiento extremo (estrías o granulosidad) en detrimento de la plenitud y la forma muscular.
Sección media gruesa y en bloque.
Hoyuelos o piel flácida, sobre todo en los glúteos, al caminar por el escenario.
No flexiones las caderas de forma exagerada cuando mires hacia la parte trasera del escenario.
El corte de la parte inferior del bikini no debe ser demasiado estrecho como para parecer un tanga en el escenario.
Las piezas para las piernas y/o los brazos no están permitidas durante las rondas de prejuzgamiento.

* clases de altura divididas en función del número de atletas

70% Físico

30% Posado, belleza y presentación escénica general